Smoothie z selera naciowego

Lekki i zielony koktajl, to idealna odskocznia po świątecznym łasuchowaniu. Smoothie z selera naciowego jest pyszne i orzeźwiające. Czas wykonania niezwykle krótki, bo po długim świątecznym gotowaniu trzeba odpocząć :)

Ten zielony koktajl powstał z resztek, które w kuchni zaczęły zalegać. A Wy jak wykorzystujecie ostatnie sztuki owoców / warzyw?


Składniki:

  • 150 selera naciowego (ok. 3 gałązki)
  • 150 wody niegazowanej
  • 150 obranego jabłka
  • 150 obranej pomarańczy

Przygotowanie:

  1. Selera myjemy i kroimy w mniejsze kawałki.
  2. Selera, jabłko i pomarańcze miksujemy na gładki mus.
  3. Do koktajlu dodajemy wodę i mieszamy.
  4. Gotowe. Smacznego :)

smoothie z selera naciowego koktajl zielony

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*
*
Website