Smoothie melonowe z jabłkiem i bananem

Na przekór zimnej aurze postanowiliśmy zrobić pyszne letnie smoothie Wykonanie napoju zajmuje kilka minut, koszt jest niski, a smak niewspółmiernie dobry do poświęconego czasu i ceny. Wykorzystanie sezonowych owoców po raz kolejny się opłaciło! Zachęcam serdecznie Składniki (2 duże porcje): 370-400 g miąższu melona (bez skórki, bez nasion) 1 słodkie jabłko -ok 100 g (bez […]

Mus gruszkowy – zdrowy deser z dodatkiem jagód

Gruszki i jagody (borówki), to polskie owoce, które można świetnie ze sobą połączyć otrzymując w efekcie egzotyczny smak. Działanie lecznicze przypisuje się głównie borówkom, ale gruszki również nie pozostają im dłużne. Połączmy więc po raz kolejny smaczne ze zdrowym i przygotujmy fantastyczny deser / śniadanie / przekąskę z gruszek i borówek Z tych składników otrzymać możemy potrawę w […]

Bezglutenowe drożdżówki bez drożdży

Masz ochotę na szybką drożdżówkę? Nie masz czasu na wyrabianie ciasta, czekanie na wyrośniecie ciasta drożdżowego? Jest alternatywa! Przepis na drożdżówkę bez użycia drożdży opiera się na przepisie na ciasto, pochodzące z Babeczki serowe z kokosem i wiśniami. Przygotowanie jest równie szybkie, a efekt cieszący podniebienie. Muszę przyznać, że w smaku podobne są one bardziej […]