Prosta sałatka z groszkiem i pomidorem

Prosta sałatka, którą bazą są gotowane jaja już dawno przetestowaliśmy i dodaliśmy do listy ulubionych sałatek. Teraz wystarczy bawić się i dodawać nowe składniki. Tym razem na tapetę trafił groszek i pomidor- połączenie wiosenne i wegetariańskie Lubicie takie szybkie i kolorowe sałatki? Składniki: 120 g groszku konserwowego 1 duży pomidor 4 duże jaja szczypiorek 3-4 […]

Domowa granola bezglutenowa

Płatki i pestki, a do tego orzechy i miód. Co to jest? To domowa granola bezglutenowa Kupiona raz w sklepie granola bezglutenowa zainspirowała nas do wykonania jej domowej wersji. Granola to świetny dodatek do śniadania. U nas jednak funkcjonuje głównie jako szybka, smaczna i zdrowa przekąska. Jeśli lubisz coś chrupać w ciągu dnia, to granola […]

Sałatka chrzanowa z kurczakiem

Wielkanoc od zawsze kojarzy się z charakterystycznym smakiem chrzanu. Zwyczajowo w większości domów robi się sałatkę jajeczną z chrzanem. U nas powstała sałatka chrzanowa z kurczakiem (bez jajek też się nie obyło) . W Waszym domu jakie sałatki robicie na święta wielkanocne? Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka 250 g sera żółtego 5 jaj ugotowanych na twardo 1 […]

Sałatka z jajkami dla niespodziewanych gości

Ta sałatka z jajkami jest gotowa w kilkanaście minut. Najdłużej zajmuje ugotowanie jajek na twardo -9 minut 😉 Pozostałe czynności wykonacie w kilka chwil. Sałatka z jajkami sprawdza się, gdy dowiadujemy się, że czekają nas odwiedziny niespodziewanych gości. To za sprawą faktu, że potrzebne do jej wykonania produkty zwykle znajdują się w lodówce / spiżarce: jaja, […]

Racuchy jabłkowe bez mleka, bez glutenu

Racuchy jabłkowe bez glutenu i bez mleka są idealnym śniadaniem. U nas dobrze funkcjonują także jako kolacja Z racji braku mąki pszennej i mleka w przepisie, racuchy z jabłkami są świetne dla alergików. Są puszyste i delikatne. Przetestuj je koniecznie Składniki: 3 średnie jabłka 2 jaja 1/2 szklanki mąki kukurydzianej 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej 1/3 szklanki […]

Delikatna sałatka z buraków czerwonych

Burak czerwony to jedno z najzdrowszych warzyw dostępnych zimą. Dlatego dobrze jest go włączyć w naszą dietę w tym okresie. Sałatka z buraków to jedno z najbardziej uniwersalnych dań, w którym główną rolę odgrywa to warzywo. Z tego powodu zachęcamy Was do wykonania zimowej sałatki z buraków. Możliwości połączeń buraka z innymi składnikami jest wiele. My gustując w […]

Chleb bananowy z mąką gryczaną

Przepis na lekko słodki i sycący chleb bananowy powinien znaleźć się w każdym notesie z przepisami bezglutenowymi. W naszej kuchni gości głównie jako zamiennik pszennej chałki, z tym, że w wersji o aromacie bananowo-gryczanym. Zajadamy się nim z dżemem, miodem lub serem żółtym. Natomiast najmniejszym dzieciom smakuje też z wędliną Chleb bananowy można wykonać bez […]

Owsianka jagodowa bez mleka

Owsianka jagodowa to bomba smakowa i witaminowa. Przygotowana według poniższego przepisu gwarantuje wszystkim składnikom zachowanie ich wartości prozdrowotnych. Namoczone płatki są miękkie i smaczne. Natomiast jagody i miód nadają charakteru całej owsiance. Ważne jest, by miodu i jagód nie gotować, bo w wysokich temperaturach tracą one swoje wartości. Nasza owsianka jagodowa odbiega nieco od tradycyjnej […]

Koktajl porzeczkowy

Czarne porzeczki królują na naszym stole. Są przetwarzane w wszelaki sposób. Powstają kompoty, dżemy, ciasteczka, a część z nich zamroziliśmy. Czy Wy też tak intensywnie wykorzystujecie sezon na porzeczki? Wśród przepisów na porzeczki znajduje się też fajny koktajl porzeczkowy. Jest odświeżający, lekko kwaskowaty i pełny witaminy C. W połączeniu z miodem wzmocni Was w ten […]